Private Gesundheitsberatung

Gesundheitsberatung für mehr Lebensqualität

Bist Du häufig erkältet? Hast Du unerklärliche Darmbeschwerden oder weißt Du einfach nicht mehr, wie es mit Deinem Gewicht weitergehen soll? Mit meiner ganzheitlichen Gesundheits- und Ernährungsberatung helfe ich dir gerne.

Die Beratung ist persönlich in meinem Büro im Herzen Düsseldorfs, über Zoom oder auch am Telefon möglich. Gerne richte ich mich nach Deinen individuellen Bedürfnissen.

// NEW // As a former English student and research assistant at the university I offer my health coaching in English, too. Contact me for more information please. I’m looking forward to hearing from you!

Kontaktiere mich

Kostenloses Kennenlern-Gespräch

Unverbindlich und kostenlos können wir uns bei einem ersten Telefongespräch kennenlernen. Gerne beantworte ich Deine Fragen rund um meine ganzheitliche Gesundheitsberatung.

Wenn Du Dich nach unserem Gespräch am Telefon für eine individuelle Beratung bei mir entscheidest, kannst Du zwischen unterschiedlichen Paketen wählen. Oder wir schnüren gemeinsam ein ganz individuelles Paket für Dich.

Bitte beachte meine allgemeinen Geschäftsbedingungen und melde Dich gerne bei Fragen.

Mein Angebot Gesundheits- und Ernährungsberatung

Finde hier mein Angebot zur privaten Gesundheits- und Ernährungsberatung. Natürlich können wir die Beratung auch ganz individuell an Deine Bedürfnisse anpassen.

  • Kennenlern-Angebot Gesundheitsberatung 2 x 60 Min. (190 € inkl. MwSt.)

  • Ernährungsberatung mit individuellem 7-Tage-Ernährungsplan (699 € inkl. MwSt.)

  • Online-Programm "Magen und Darm in Balance: Für eine bessere Verdauung" (349 € inkl. MwSt.)

  • Beratungseinheit à 60 Min. mit Zusammenfassung (119 € inkl. MwSt.)

  • 5er oder 10er Karte mit Mengenrabatt

Kennenlern-Angebot Gesundheitsberatung

  • Bestimmung & Analyse Deines Konstitutions- und Ernährungstypen

  • 2 Beratungseinheiten (2 x 60 Min.)

    In meinem Büro, über Zoom oder am Telefon. Nach dem ersten Beratungstermin ist das Angebot 2 Monate gültig.

  • E-Mail-Support zur Gesundheitsberatung

    Bei Fragen rund um Deine Gesundheitsberatung

  • Preis 190 € (inkl. MwSt.)

Folgende Unterlagen sind inklusive:

  • Zusammenfassung des ersten Beratungsgesprächs

  • Praktische Broschüren

Ernährungsberatung & individueller 7-Tage-Ernährungsplan

  • Bestimmung & Analyse Deines Körper- und Ernährungstypen

  • 2 x 60 Min. Beratungsgespräch & 15 Min. Anschluss- oder Abschlussgespräch

    In meinem Büro, über Zoom oder am Telefon. Nach dem ersten Beratungstermin ist das Angebot 2 Monate gültig.

  • Ernährungsplan für 7 Tage

    Mit köstlichen Rezepten, angepasst an indviduelle Bedürfnisse, Beschwerden & Unverträglichkeiten

  • E-Mail-Support

    Bei Fragen rund um Deine Ernährungsumstellung

  • Preis 699 € (inkl. MwSt.)

Folgende Unterlagen sind inklusive:

  • Zusammenfassung der Beratungsgespräche

  • Rezepte & Einkaufslisten für 7 Tage

  • Praktische Broschüren

Online-Programm „Magen und Darm in Balance“

Übersicht Online-Paket
Zur Anmeldung

  • Online-Programm mit Selbstlern-Material & 7-Tage-Ernährungsplan

    Stärke Dein Immunsystem und verbessere Deine Verdauung.

    Dieses Angebot lässt sich entspannt über 6 Wochen in den Alltag integrieren. Oder du nutzt das Material ganz flexibel!

  • Video-Call & Gesprächs-Gruppe

    Jeden Monat gibt es eine Video-Konferenz in Echtzeit für Fragen und Themen rund um das Online-Programm.

    In einer schriftlichen Gesprächsgruppe können akute Fragen jederzeit gestellt werden!

    Mit dem Start in das Online-Programm ist der Zugang zu diesem Angebot 3 Monate gültig.

  • Bestimmung Deines Körper- und Ernährungstypen

    Die Rezepte in diesem Paket lassen sich Deinem Konstitutionstypen entsprechend individualisieren.

    Bevor Du mit dem 7-Tage-Ernährungsplan startest, machst Du einen kurzen oder auf Anfrage einen längeren Konstitutionstypen-Test.

  • 21 Rezepte

    Die 21 köstlichen Rezepte lassen sich typgerecht verändern und sind alltagstauglich.

    Für alle Rezepte gibt es vegane Alternativen und schöne Fotos mit den fertigen Gerichten!

  • 349 € (inkl. MwSt.)

Folgende Unterlagen sind inklusive:

  • Texte zu Einführung & 4 Themen-Modulen (als PDF)

  • Zugriff auf 5 Videos zur Einführung und den jeweiligen Modulen

  • Checklisten & Fragebögen zu den jeweiligen Modulen (als PDF)

  • 7-Tage-Ernährungsplan, Anleitung sanfte Darmreinigung, 21 Rezepte & Einkaufslisten (als separate PDF)

Erfolge durch individuelle Gesundheitsberatung

Seit Dezember 2017 begleite ich Menschen erfolgreich auf ihrem Weg zu mehr Lebensqualität und Gesundheit. Dabei stehen individuell angepasste Methoden, alltagstaugliche Tipps sowie köstliche Rezepte im Mittelpunkt meiner Arbeit.

Wobei konnte ich bisher helfen?

  • Gesünder Essen im Alltag

  • Magen- und Darmbeschwerden

  • Ernährung in der Schwangerschaft & Stillzeit

  • Langfristig abnehmen oder zunehmen (u.a. Bauchfett verlieren)

  • Gesund Einkaufen & Kochen

  • Immunsystem stärken

  • Menstruationsbeschwerden

  • Zysten & Endometriose

  • Ausgleich Säure-Basen-Haushalt

  • Darmreinigung

Über mich

Ich bin Annabell Makowski aus Düsseldorf und arbeite als ganzheitliche Gesundheitsberaterin (IHK). Gesunde Ernährung, ausgewogene Rezepte und Darmgesundheit sind Schwerpunkte meiner Arbeit.

Aktuell mache ich eine Weiterbildung zum Thema „Ayurvedische Frauenheilkunde“ an der Rosenberg Akademie. Schon vor der Geburt meines Sohnes im November 2019 lag mir Frauengesundheit besonders am Herzen.

Interesse geweckt?

Ich helfe Dir auf deinem Weg zu einer besseren Gesundheit.

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